나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필 오늘의 영단어 - stoic life : 절제된 생활, 금욕생활오늘의 영단어 - inspection : 검사, 검열, 검색오늘의 영단어 - integral : 필수의, 완전체의: 전체오늘의 영단어 - activate : 활동시키다, 작동시키다, 활성화하다연애를 할 때 분별력을 가지고 도리에 어긋나지 않게 한다는 것은 거의 불가능한 일이다. -프란시스 베이컨 오늘의 영단어 - pvt. : private : 이등병, 사병오늘의 영단어 - blow : 타격, 참패오늘의 영단어 - firework : 불꽃놀이, 고기굽는 파티오늘의 영단어 - portable : 휴대용, 지참할 수 있는